13 октября 2019 года стартует новый поток марафона Могу без лишнего Подробности по ссылке Плюс у вас есть шанс попасть на него бесплатно до 16 часов 11 октября 2019 года успейте принять участие в конкурсе Подробности тут В этом видео подробно расскажу, как надо важно в питании, чтобы у вас не развился атеросклероз сосудов. Для этого важно 3 правила: 1 - дастаточное количество белка в рационе. Для этого нужно проверить биохимический анализ крови на общий белок 2- добавить в рацион омега-3 3 - уменшить употребление сладкого
