6 ИДЕЙ СТРОЙНОСТИ НА МАСЛЕНИЦУ. Масленица 2020

Всем привет, поговорим как не потолстеть во время масленицы. 1 -правило 2 блинов день 2 - сделать блины более диетическими - добавляйте меньше сахара, 50% добавьте цельнозерновой муки 3 Блины после завтрака 4 - блины с начинкой 5 - спланируйте дела на неделю масленицы 6 - вместо сметаны используйте греческий йогурт Эти идеи подойдут для вас если вы сейчас худеете, и боитесь поправиться.