Питание после 49 лет. Мудрость и осознанность. Отвечает на вопрос диетолог Лидия Ионова

В любом возрасте возможны изменения. Не бойтесь быть открытыми к изменениям и в 50, и 60 и даже в 70 лет. Как можно создать здоровые привычки смотрите тут: Присоединяйтесь к нам! Онлайн школа Лидии Ионовой +7 495 649 62 49 Пространство Лидии Ионовой Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А Мы в соцсетях: Инстаграм Лидии Ионовой На Фейсбук ВКонтакте Телеграм Одноклассники