Почему вечером тянет на сладкое

Знакомо чувство, когда пришел вечером домой и так хочется съесть что-то сладенькое... Вроде же про еду, а на самом деле, все гораздо сложнее Но как всегда, нет диетам, да здоровым привычкам, а это правильное питание, спорт, эмоциональное состояние и конечно физическая активность Смотрите так же видео: Сила воли Тяга к сладкому Для тех, кто успешно самостоятельно работал по книге Здоровые привычки присоединяйтесь к курсу по управлению тягой. Старт 3 февраля Осталось 2 места: Присоединяйтесь к нам! Онлайн школа Лидии Ионовой +7 495 649 62 49 Пространство Лидии Ионовой Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А Мы в соцсетях: Инстаграм Лидии Ионовой ВКонтакте Телеграм Одноклассники