Сегодня 18 февраля в 20:00 по Москве вебинар Почему я не могу похудеть ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Продолжаем серию видео про причины набора веса и не возможности его сбросить. За невозможностью похудеть скрывается гораздо больше причин, чем простые, еда и физактивность. Учитесь осознанно отдыхать, чтобы восстанавливаться и перестать переедать для получения отдыха. Что можно использовать: 1. Дыхательные техники 2. Приложение Breathing Zone 3. Медитация 4. Прослушивание музыки 5. Отдых с друзьями 6. Прогулки на природе СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: Причина 1 Неправильное прохождение срывов: Причина 2 Нет силы воли: Диетолог Лидия Ионова о том, почему не получается похудеть: почемуянемогупохудеть диетологионова причинынаборавеса какпохудеть причинылишнеговеса переедание расстройствопищевогоповедения ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ Онлайн школа Лидии Ионовой Пространство Лидии Ионовой +7 495 649 62 49 Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А МЫ В СОЦСЕТЯХ: ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В ИНСТАГРАММ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE FaceBook ВКонтакте Телеграм Одноклассники